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农药残留？果蔬怎样洗才正确？中国居民膳食指南指出，在1600-2400kcal能量需要量水平下，推荐成年人每天蔬菜摄入量至少达到300g，水果200-350g。然而，我们每天食用的果蔬里或多或少都会存在着农药残留。今天我们就跟大家说一说去除农残的...2024-11-02 -
蔬菜水果作用吃法做法蔬果主要提供人体大量维生素、矿物质(常量与微量元素)、膳食纤维及各种生理活性物质。我们日常食品中不单要吃肉类，还要吃青菜，水果等食品，每天果蔬的进食量不要少于1斤哦。我们要求成年人每天进食蔬菜水果至少一斤(500克)，...2024-11-01 -
【健康】农药残留？果蔬正确清洗方法来了先用清水冲掉表面污垢，剔除污渍，然后用清水盖过果蔬部分5厘米左右，用流动清水浸泡不少于30分钟，必要时可以加入果蔬洗剂之类的清洗剂，促进农药的溶出。如此清洗浸泡2-3次，可清除绝大部分残留的农药成分。适用于各类叶类蔬菜...2024-11-01
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蔬果最原始面貌公布：西瓜本多孔茄子非紫色当我们的祖先首次见到一些蔬菜和水果时，它们可完全不是今天这模样。近日科研人员发布了一系列图片，展现出一些常见蔬菜、水果“最原始”的面貌，包括香蕉和西瓜。自从1.2万年前农业诞生，农民们就不断应用新的手段改进作物：从选择...2024-11-01
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